Direktlänk till inlägg 20 september 2013
Jag orkar inte... jag tränar som vanligt, åt ca 900 kcal tisdag och onsdag och så igår 1345 kcal - inte så farligt? eller?
jag började med en diet på 1300 kcal per dag men nu räcker det tydligen inte! måste tydligen svälta mig på 900 kcal för att gå ned i vikt :( j*vla sk*t
Vikt igår: 58.3 kg
Vikt idag: 58.7 kg
Kaloriintag idag: under 1000 kalorier tydligen, välkommen min nya ana-diet.
Var äntligen och gjorde sista steget i min tandreglering, jag förlängde en tand och nu ser det nästintill perfekt ut :) wiiiii! Fick den vitaste färgen på förlängningen också ;) Veckan har varit bra matmässigt, kanske lite mycket bröd men annar...
Jag väger ungefär 100 kilo (mentalt), har ingen våg som jag känner för att testa min teori på men min mage har börjat bli degig och jag har nu storlek 38 :( Jag gissar på en vikt uppåt 65 kilo.. herregud. Jag har börjat på en utbildning där all...
Vikt igår 59.0 kg Vikt idag? 100 kg? Alltså.. Jag klarade av att vara positiv och fokusera på träningen i två veckor. Bra gjort. Nu orkar jag verkligen inte längre. Åt äcklig choklad utan anledning och är så deprimerad att jag vill dö. ...
Startvikt: 61.6 kg Vikt innan semester: 58.3 kg Vikt idag: 59.1 kg Hej! Jag vågade inte väga mig efter semestern, hade liksom ätit pommes frites varje dag i 14 dagar... Efter ett par dagar vågade jag dock väga mig, i tisdags, och våge...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 |
|||||||||
|